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·妈妈高龄初产“是非”多
人类生育有一个最佳时期。医学研究和临床实践表明，女性的“黄金”生育时期为24-28岁，如果没有特殊情况，最好选择在这一时期生育。高龄初产，指年满35岁以上且第一次分娩者。然而，随着生育观念的改变和女性社会压
来源: 日期:2010-03-08 22:45:31

·千万不要盲目去保胎
如何保胎？
来源: 日期:2010-03-04 21:50:29

·微波炉——是妊娠异常高危因素
对孕妇来说，生活中最危险的用品当属微波炉、电磁炉、手机，而电脑、电视等造成的电磁辐射，对孕妇影响并不大。左文莉说，中国疾病预防控制中心与北京协和医院最新的一份调查报告显示，大多数微波炉在50厘米以内的电
来源: 日期:2010-03-01 22:38:04

·孕期食谱——芥菜蜜枣咸鱼头汤
芥菜含有丰富的维A、维C、维D以及大量B族维生素和食用膳食纤维。鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1，它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，让人变得聪明。芥
来源: 日期:2009-12-27 19:06:29

·孕妇长时间穿防辐射服有害无益
来医院检查的孕妇中，几乎都在衣服里套着防辐射服。“有的孕妇穿了好几件，有的穿一件里面另外套个防辐射马甲”，该院中医保胎科侯莉莉主任说这样肯定是不好的，比如房间里拥有的放射性灰尘的沾染，会对眼睛、面部、
来源: 日期:2009-12-27 19:05:41

·孕妈应小心吃哪些食物
对于孕妇来说，由于她们的特殊生理需要，即便是一些健康的饮食习惯或偏好，也可能会对其不利。那么，准妈妈在饮食中该注意些什么才不会对胎儿和母体产生不良影响呢？选择饮料要慎重。茶和咖啡都含有大量的咖啡因，它
来源: 日期:2009-10-19 11:01:36

·安胎不一定要卧床
1.适当的日常活动并不会导致胎儿流产。 2.孕期长期卧床反而对身体不利。 3.卧床保胎，仅适用于某些情况。阿英是在25岁时结婚的，婚后即积极开始“造人”大计。可惜，一年过去，阿英仍没有半点喜讯。后来，经过一段时
来源: 日期:2009-10-19 11:00:13

·孕妈应多吃菠菜少吃山楂
最佳保胎蔬菜：菠菜最佳防早产食品：鱼防腰酸食品：莲子为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。应多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。怀孕早期的2个月内应多
来源: 日期:2009-10-17 16:03:13

·小巧玲珑之孕妈妈孕产记
若兰是位精明能干、坚韧执着的女性。小时候因为家境不好，小学毕业后她曾辍学打工一段时间。穷人的孩子早当家，生活的艰难让她小小年纪就体会到人生百味。为省钱买书，她一日三餐常简单地以面包充饥。后来，若兰凭借
来源: 日期:2009-10-17 16:01:30

·孕妇应该少吃甲鱼螃蟹
孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为，某些水产品有活血软坚的作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹，虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼
来源: 日期:2009-10-16 10:17:46

·乙肝孕妇，怎样安全度过妊娠期
每当谈起乙肝女性的怀孕问题，人们关注的焦点往往是如何避免母婴传播。事实上，乙肝作为一种疾病，什么时候怀孕更有利于胎儿、母体的安全和健康；怀孕后，如何才能安全地度过妊娠期；在妊娠期间出现肝脏病变加重，是
来源: 日期:2009-10-16 10:17:26

·孕妈合理进食宝宝更聪明
Q：准妈妈合理进食宝宝更聪明?A：准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑，吃什么、怎么吃对胎儿最好，准妈妈一定会照做，这就是母爱!聪明的准妈妈，一定要科学进食啊，这样，不仅宝宝壮，对你也很好!孕期饮食安排
来源: 日期:2009-10-15 20:08:44

·三大导致先兆流产增多的因素
现在先兆流产的人越来越多了，我们床位比3年前增加了30%，但是还是常年加床，有时病人半夜急诊过来连加床都没有，只能住在其他病区。”昨天，南京市妇幼保健院中医科主任侯莉莉感叹道。而之所以先兆
来源: 日期:2009-10-15 20:06:33

·多吃莴苣有助胎儿脊髓的发育
国波士顿大学医学院人类遗传学中心主任奥布里·朱伦斯基博士，对2万多名历时三年的一项研究表明，在妊娠头6周服用含有叶酸的多种维生素的，可使婴儿患所谓神经管缺陷的危险减少50%-70%。朱伦斯基博士指出，这项研究是
来源: 日期:2009-10-13 13:23:04

·孕期食谱——清莲花豆腐
豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。清莲花豆腐是孕期的一款好食谱。清莲花豆腐－孕期食谱主料：豆腐 750克鸡蛋清 200克辅料：
来源: 日期:2009-10-13 13:22:19

·沙茶煎肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。沙茶煎肉是孕期的一款好食谱。主料：猪肉(瘦) 1000克调料：沙茶酱 30克酱油 10克盐 3克白砂糖 10
来源: 日期:2009-10-12 14:24:10

·孕期食谱——番茄焖青豆
本菜能够提供优质的植物蛋白质和丰富的维生素。番茄焖青豆清香回甜，绵软合口，是孕期的一款好食谱。主料：番茄 150克豌豆 300克辅料：火腿肠 50克调料：盐 3克胡椒粉 1克鸡精 2克白砂糖 5克植物油 15克制
来源: 日期:2009-10-12 14:23:14

·9个食疗妙方赶走孕吐
孕吐食疗方1．生姜橘皮生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮。2．生扁豆粉将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服。3．梅干菜瘦猪肉梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共
来源: 日期:2009-10-11 19:30:03

·孕中期妈妈的营养特餐
孕中期需要增加营养摄取，但并不是光吃大鱼大肉，忽略对主食的摄取，甚至以高档补品代替主食。否则只会加重孕妈咪的肝肾负担，导致维生素和微量元素严重缺乏，影响胎宝贝的发育。所以孕中期更应注意食物多样化。* 虾
来源: 日期:2009-10-11 19:26:22

·准妈妈宜吃的蔬菜
各种蔬菜对孕妇都有好处，孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。萝卜萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。同时，萝卜
来源: 日期:2009-10-09 13:26:02

·6种东西伤害孕妇和胎儿
美国食品和药品管理局（FDA）建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。美国食品和药品管理局（FDA）建议，孕
来源: 日期:2009-10-09 13:24:17

·胎儿可吃的神奇水果
香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富，亦含少量的镁、硫和铜，以及维生素D、E等。因此非常适合孕妈咪食用。营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为
来源: 日期:2009-10-08 23:07:39

·孕期食谱_芙蓉豆腐汤
豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高，芙蓉豆腐汤是孕期的一款好食谱。主料：豆腐 400克辅料：香菇（鲜） 25克莴笋 50克豌豆尖
来源: 日期:2009-10-08 23:06:58

·稀有水果准妈妈该怎么吃
外皮又厚又硬、闻上去有臭味的榴莲，有一股苹果的清香、食后齿颊留芳的莲雾，低脂肪、高纤维、低热量的火龙果……这些平时少见或稀有的水果，准妈妈能吃吗?该如何吃? 稀有水果准妈妈该如何吃？前两天，LILY的同事出差
来源: 日期:2009-10-07 15:20:42

·孕期食谱——荷叶凤尾鱼
鲚鱼营养丰富，肉质细嫩，滋味鲜美，鲜而不腻。鲚鱼所含之锌，能使血中抗感染淋巴细胞增加；鲚鱼有益于人体对化疗的耐受力。荷叶凤尾鱼是孕期的一款好食谱。主料：凤尾鱼 1200克辅料：荷叶 200克调料：猪油（炼
来源: 日期:2009-10-07 15:18:57

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生男生女母婴知识网，提示生男孩、生女孩都一样。生男生女不要太在意。一定要注意孕妇饮食方法。怀孕切忌吃药，千万别吃这个秘方信那个秘诀。